Estudo revela que pessoas com excesso de peso podem viver tanto como as magras
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Pessoas com excesso de peso estão menos propensas a desenvolver problemas cardiovasculares |
As pessoas com excesso de peso que levam uma vida saudável podem viver tanto como as magras e estão até menos propensas a desenvolver problemas cardiovasculares, segundo um estudo da Universidade de York, Canadá.
Os investigadores estudaram seis mil americanos obesos durante 16 anos e compararam o seu risco de mortalidade com o de pessoas magras.
“Os nossos resultados questionam a idéia de que todos os obesos necessitam de perder peso”, afirmou Jennifer Kuk, professora na escola de York de Cinesiologia e Ciência da Saúde e coordenadora do estudo publicado na revista ‘Fisiologia, Nutrição e Metabolismo’.
Segundo a investigadora, tentar perder peso e fracassar pode ser pior para a saúde do que manter um peso elevado e levar um estilo de vida saudável que inclua alguma atividade física e uma dieta equilibrada com muita fruta e verdura.
O estudo revelou que as pessoas obesas com poucos, ou nenhum, problemas físicos ou psicológicos e que entram na idade adulta já com esse peso a mais tentam menos vezes fazer uma dieta durante a sua vida e têm mais facilidade em ser fisicamente ativas.
Segundo a investigadora, tentar perder peso e fracassar pode ser pior para a saúde do que manter um peso elevado e levar um estilo de vida saudável que inclua alguma atividade física e uma dieta equilibrada com muita fruta e verdura.
O estudo revelou que as pessoas obesas com poucos, ou nenhum, problemas físicos ou psicológicos e que entram na idade adulta já com esse peso a mais tentam menos vezes fazer uma dieta durante a sua vida e têm mais facilidade em ser fisicamente ativas.
Nota: Viva meus quilinhos a mais!!! Rrrsrssrrssrrsrs.
Tomara que seja verdade! Tenho uma amiga eternamente bem gordinha que sempre foi saudável, mas não é nem de longe hábil como eu. E como ela come, viu? Espero que ela tenha vida muito longa. rsrsrsr
ResponderExcluirAcho as pessoas gordinhas discriminadas, mais sempre as vejo felizes. Acho que tem alguma enzima que é produzida no tecido adiposo que traz felicidade igual a cerotonina. Já pensou se todo mundo fosse magro? O mundo seria muito chato.
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